De effectiefste manier van training volgens ons is 1 op 1 training. Bij deze trainingswijze kunnen we het trainingplan specifiek afstemmen op de doelen en bijstellen indien nodig.

Zo bereik je op de snelste wijze het resultaat wat je voor ogen hebt, verder train je op een tijdstip wat je het beste uitkomt, op een locatie die jij wil!

Momenteel hebben we de volgende mogelijkheden om je te trainen: in onze eigen trainingsruimte, in de buitenruimte of op een eigen locatie(je huis, je kantoor etc). We zijn flexibel in het inplannen van tijden en de kosten vallen absoluut mee!

We hebben veel ervaring met het trainen van vechtsporters, maar iedereen die hard wil trainen is welkom. We hebben onder meer ervaring met rug en bekkenklachten, cvs, fibromyalgie syndroom en andere reumatische klachten.

Maar ook als je in topshape wil komen voor je bruiloft, marathon, wedstrijd, aarzel niet en neem contact met ons op!

Wij hanteren ook hier aangepaste tarieven voor studenten en mensen met een minimum inkomen.